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青汁 食物繊維
青汁 食物繊維- 株式会社Mattiのプレスリリース（18年7月日 15時30分）青汁倍の食物繊維、世界初の藺草（い草）を使った IGUSAプロテイン を開発。青汁を飲んで下痢を起こした場合は、以下のような原因が考えられます。 食物繊維が原因の下痢 青汁の原料になるケールや大麦若葉には豊富な食物繊維が含まれています。 食物繊維には不溶性食物繊維と水溶性食物繊維の2種類があります。
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不溶性食物繊維は、水分を吸収して膨らむ性質を持ちます。 ビタミン類 青汁に含まれるビタミン類には、ビタミンcやビタミンeがあります。どちらも美容と健康に欠かせない成分です。 ミネラル 青汁には、カルシウムやマグネシウム、カリウムが含まれています。第47位： ＜その他＞ 青汁 ケール 食物繊維総量 28g 第48位： あずき あん さらしあん 食物繊維総量 276g 第49位： （こんぶ類） まこんぶ 素干し 食物繊維総量 271g青汁の原料として使われている野菜・植物の中でも食物繊維量が豊富として有名な『クマザサ』 そのクマザサ100%の青汁です！ 粉っぽさが強いのが難点 ですが、 味自体は大麦若葉よりちょっと苦い抹茶 、といったところです。
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